Sac de 150 g de Rizoma d'igname.

Shan Yao, coneguda com a Dioscorea opposita o igname de Xina, és una arrel venerada en la medicina tradicional xinesa (MTC), reconeguda pels seus nombrosos beneficis per al benestar. Integrar Shan Yao en la teva vida diària pot jugar un paper essencial per donar suport al teu benestar general.

Beneficis i usos
Tònic per a la Rate i l'Estómac: En MTC, Shan Yao s'utilitza principalment com a tònic suau per a la rate i l'estómac, ajudant a reforçar aquests òrgans i millorar la digestió. És beneficiós per a les persones amb debilitat digestiva i manca d'apetit.
Suport als Sistemes Respiratori i Immunitari: Aquesta arrel també és coneguda pels seus efectes beneficiosos per al sistema respiratori, ajudant a calmar la tos i a facilitar la respiració. A més, Shan Yao reforça el sistema immunitari, ajudant a combatre les infeccions i a mantenir el benestar general.
Regulació del Metabolisme: Shan Yao s'utilitza per regular el metabolisme, ajudant a mantenir nivells d'energia estables i a millorar la gestió del pes.
Suport als Ronyons i a la Funció Sexual: Està reconeguda per tonificar els ronyons i suportar la funció sexual, contribuint al benestar general i la vitalitat.

Recomanacions d'ús
Decocció: Per beneficiar-te plenament dels seus efectes, Shan Yao sovint s'utilitza en decoccions amb altres herbes adaptades a les teves necessitats específiques. Aquest mètode permet una extracció eficaç dels seus components actius per a un suport terapèutic òptim.
Cuina: Afegeix Shan Yao als teus plats per enriquir el seu sabor i beneficiar-te de les seves propietats medicinals. És especialment apreciat en sopes, estofats i postres.
Comprimits i Càpsules: Disponibles com a complements alimentaris, les càpsules i comprimits de Shan Yao ofereixen una opció pràctica per integrar els seus beneficis en la teva rutina diària. Assegura't de seguir les recomanacions de dosi adequades.
Ús Tòpic: Shan Yao també es pot utilitzar en aplicació tòpica per alleujar irritacions cutànies lleus i promoure una pell saludable.

Shan Yao, o igname de Xina, és una arrel preuada en la medicina tradicional xinesa, reconeguda pels seus efectes tònics sobre la rate i l'estómac, el seu suport als sistemes respiratori i immunitari, la seva regulació del metabolisme i el seu suport als ronyons i la funció sexual. Integra Shan Yao en la teva vida quotidiana per donar suport al teu benestar físic, mental i emocional de manera natural i efectiva.

-------------------------------------------------------------------------

Categoria: Tònic

Pinyin: Shan Yao
Farmacèutic: Radix Dioscoreae Oppositae
Altres noms: Sheng Shan Yao, Huai Shan Yao
Descripció: Rizoma de l'igname.

Propietats:
Naturalesa: Neutra
Gust: Dolç.
Tropisme: Rate, Pulmó, Ronyó.
Toxicitat: No tòxica.

Accions i indicacions:
Tonifica el Qi.
Nutreix el Yin.
Tonifica la Rate.
Tonifica el Pulmó i ajuda a la tos. Lubrifica i hidrata els pulmons.
Tonifica el Ronyó.
Reforça les funcions Rate/Estómac
Activa la producció de Qi.
Nutreix el Yin i els líquids orgànics
Preserva l'essència Jing
Consolida el Yin dels Ronyons, Rate, Pulmó.

Contreindicacions:
Humitat florint en l'Escalfador Mitjà i estancament d'aliments.
No utilitzar sol per la humitat.
Utilitzar amb precaució amb la insulina, les sulfonilurees i altres antidiabètics com el tolbutamida (Orinase), el glipizida (Glucotrol) i la gliburida (DiaBeta / Micronase). Pot ocórrer un efecte hipoglucèmic sinèrgic.

Dosi recomanada:
9 a 30 g en decocció al dia.

Ús:
Fer bullir durant 15 minuts.

------------------------------------------------------------------------
Ús Occidental:
Deficiència del Qi Rate/Estómac,
Diarrea,
Manca d'apetit,
Fadiga,
Humitat (Rate),
Leucorrea,
Set excessiva,
Gana insaciable,
Emissions nocturnes,
Deficiència pulmonar
Consellat per a persones primes i fatigades amb poc apetit i excrements tous, persones de constitució feble, o per aquells que pateixen malalties cròniques, i particularment per a aquells amb debilitat en el sistema digestiu (millora la digestió).
Reforça l'organisme i millora les funcions dels ronyons i el sistema immunitari.
Pot ajudar a reduir els nivells de sucre a la sang.
Actua com a antioxidant en el cos i redueix els radicals lliures.
Família: > herbes tòniques per revifar el Qi.

Comparacions:
BAI ZHU - Radix Atractylodis Macrocephalae fortifica la Rate i dispersa l'Humitat.
SHAN YAO (CHAO) - Radix Dioscorea Oppo.(Tosta)Més detalls sobre la planta consultant la Newsletter 17 - Shan Yao

_
Precaucions d'ús:
No pot substituir una dieta variada i equilibrada i un estil de vida saludable. No superar la dosi diària recomanada. Mantenir fora de l'abast dels infants, a l'abast de la calor i la humitat.

Per assegurar la traçabilitat i l'excel·lència dels nostres subministraments, preferim empreses de recol·lecció implantades estratègicament al cor dels terroirs tradicionals enumerats. Pobles sencers s'han especialitzat en el cultiu de plantes i han desenvolupat, al llarg dels segles, un saber fer inestimable per a totes les etapes del cultiu.

Absència: de contaminació bacteriològica o fúngica, de metalls pesants, de residus de plaguicides, de sulfurs i d'irradiació.