Sobre de 100g de la radice de Peònia blanca.

El Bai Shao Yao, conegut com a peònia blanca, és una herba venerada en la medicina tradicional xinesa per les seves moltes propietats beneficioses. Utilitzada durant segles, aquesta planta és reconeguda pel seu efecte calmant i equilibrant. Aprèn com el Bai Shao Yao pot millorar el teu benestar general i integrar-se fàcilment a la teva rutina diària.

Beneficis i Utilitzacions:
En la MTC, el Bai Shao Yao és reconegut per les seves virtuts calmants i nutritives:
Equilibri del Yin: El Bai Shao Yao és conegut per alimentar el Yin, ajudant a mantenir l'equilibri energètic al cos, essencial per al benestar general.
Suport al fetge: Aquesta herba ajuda a calmar el fetge, alleujant tensions i fomentant un flux energètic harmoniós.
Alleujament del dolor menstrual: El Bai Shao Yao s'utilitza habitualment per alleujar els dolors menstruals i regular el cicle.
Millora de la circulació: Ajuda a promoure un flux sanguini saludable, reduint així les sensacions d'estancament i dolor.

Recomanacions d'Ús
El Bai Shao Yao es pot utilitzar de diverses maneres per aprofitar al màxim els seus beneficis:
Decoccions: Prepara una decocció bullint el Bai Shao Yao amb altres herbes segons les teves necessitats. Aquest mètode és ideal per a una absorció òptima dels nutrients. Afegeix talls de Bai Shao Yao a aigua calenta per preparar un te calmant i nutritiu. És una manera senzilla de beneficiar-se de les seves propietats diàriament. Prepara una infusió de Bai Shao Yao i beu-la al llarg del dia per gaudir dels seus efectes equilibrants i calmants.
Complements alimentaris: Utilitza extractes o pols de Bai Shao Yao en els teus complements alimentaris per a un aport regular i controlat.
Sopa medicinal: Integra el Bai Shao Yao en sopes medicinals en combinació amb altres herbes tonificants per a un àpat nutritiu i equilibrat. Afegeix el Bai Shao Yao a les teves sopes i estofats per a una aproximació culinària a la medicina tradicional.

El Bai Shao Yao, o peònia blanca, és una herba preuada en la medicina tradicional xinesa, reconeguda per les seves propietats calmants i equilibrants. Ja sigui per alimentar el Yin, suportar el fetge, alleujar els dolors menstruals o millorar el flux sanguini, el Bai Shao Yao ofereix una multitud de beneficis per al teu benestar. Integra'l en la teva alimentació i les teves hàbits diaris per descobrir els seus efectes beneficiós sobre el teu benestar.-------------------------------------------------------------------------

Categoria: Tonifica
Subcategoria: Tonifica la Sang
Pinyin: Bai Shao Yao
Farmacèutic: Radix Paeoniae Lactiflorae
Altres noms: Sheng Bai Shao Yao, Sheng Bai Shao, Bai Shao
Descripció: Arrel de la peònia.

Propietats:
Naturalesa: Lleugerament freda.
Sabor: Amarg, àcid.
Tropisme: Fetge, Rate.
Toxicitat: No tòxica.

Accions i indicacions:
Alimenta la Sang
Consolida el Yin (fluids corporals)
Regula la funció del Fetge, calma el Yang
Estancament del Qi del fetge amb augment del Yang del Fetge
Disharmonia entre el Fetge i la Rate
Síndrome Bi a causa d'una manca de sang amb dolor i espasmes
Calma el dolor
Regula les menstruacions

Contraindicacions:
Buixar i Fred amb diarrea.
Persones que pateixen de diarrea amb presència de Fred
persones amb eczema o erupcions cutànies causades per un atac de vent extern amb una expressió incompleta.
postpart per a aquells que tenen estancament sanguini o aquells que encara sangren.
No utilitzar a dosis elevades o durant períodes prolongats per a persones amb problemes hepàtics.
Sigui prudent amb els sedants perquè aquesta herba té un efecte sedant i analgèsic sobre el sistema nerviós central. Pot estar associat a sonolència, així que tingui cura quan condueixi o utilitzi maquinària pesada.
Sigui prudent per aquells que prenen anticoagulants com la heparina, la warfarina (Coumadin) i l'enoxaparina (Lovenox) o medicaments antiagregants plaquetaris com l'aspirina, el dipiridamol (Persantine) i el clopidogrel (Plavix).
Sigui prudent per aquells que prenen insulina, sulfonilurees i altres antidiabètics perquè pot haver-hi un efecte sinèrgic que condueixi a una hipoglucèmia.
Posologia recomanada:
5 a 30g en decocció per dia.
Ús:
Fes bullir durant 15 minuts.

------------------------------------------------------------------------
Ús Occidental:
Desordres menstruals, pèrdues vaginales i sagnats uterins acompanyats d'un rostre pàl·lid
Anèmia
Trastorns disentèrics amb tènies
Dismenorrea
Cefalea hipertensiva
Irritabilitat
Acúfens
Suors espontanis o nocturns
Dolors toràcics
Tranquil·litzant, analgèsic i antiinflamatori
Família: Herbes que tonifiquen la sang

Més detalls sobre la planta consulteu la Newsletter 9 - Bai Shao Yao

_
Precaucions d'ús:
No pot substituir una dieta variada i equilibrada i un estil de vida saludable. No superar la dosi diària recomanada. Mantenir fora de l'abast dels infants, protegit de la calor i la humitat.

Per assegurar-nos de la traçabilitat i l'excel·lència dels nostres subministraments, prioritzem empreses de recollida estratègicament situades al cor dels terroirs tradicionals reconeguts. Pobles sencers s'han especialitzat en el cultiu de plantes i han desenvolupat, al llarg dels segles, un saber fer inestimable per a totes les etapes del cultiu.

Absència: de contaminació bacteriològica o fúngica, de metalls pesants, de residus de plaguicides, de sulfurs i d'irradiació.

Comparacions:
Chi Shao Yao i Bai Shao provenen de la mateixa espècie, però Bai Shao es cultiva mentre que Chi Shao Yao es recull a la natura.
Bai Shao Yao tonifica la Sang i el Yin, calma les convulsions.
Chi Shao Yao refresca la Sang, elimina les estases i calma els dolors causats per acumulació de Sang.
Sovint s'utilitzen juntes per a dolors, irritabilitat causada per l'estancament del Qi del Fetge o per hematomes causats per un traumatisme.