200g - Sèsam Negre

L'Hei Zi Ma, conegut com a llavor de sèsam negre, és una herba important en la medicina tradicional xinesa (MTC). Valorada pels seus nombrosos beneficis, l'Hei Zi Ma pot jugar un paper valuós en la vostra rutina diària per donar suport a la vostra salut i benestar general.

Beneficis i Usos
Calma el Dolor i Tranquil·litza l'Esperit: En MTC, l'Hei Zi Ma és conegut pels seus efectes analgèsics i sedants. Sovint s'utilitza per alleujar el dolor, especialment efectiu per a dolors crònics i mal de cap, alhora que tranquil·litza l'esperit i promou un son reparador.
Nutreix la Sang i Harmonitza el Fetge: Aquesta llavor és beneficiosa per a nutrir la sang i harmonitzar el fetge, ajudant a equilibrar les emocions i a alleujar símptomes d'estrès i irritabilitat. És particularment útil per a persones amb fatiga crònica a causa de desequilibris energètics.
Suport Digestiu: L'Hei Zi Ma també és beneficiós per al sistema digestiu. Ajuda a alleujar trastorns gastrointestinals com espasmes abdominals i meteorisme, així com a millorar l'assimilació dels nutrients.
Millora del Son: Gràcies a les seves propietats calmants, l'Hei Zi Ma promou un son de qualitat ajudant a relaxar els músculs i a reduir l'agitació mental.

Recomanacions d'Ús
Decocció: Per aprofitar plenament els seus beneficis, l'Hei Zi Ma sovint es prepara en forma de decocció amb altres herbes adaptades a les vostres necessitats individuals. Aquesta metodologia permet una extracció eficaç dels seus components actius per a un suport terapèutic òptim.
Infusions: Prepareu una infusió afegint Hei Zi Ma a aigua calenta. Aquesta beguda és ideal per alleujar el dolor, tranquil·litzar l'esperit i promoure un son tranquil i reparador.
Comprimits i Càpsules: Disponibles en forma de suplements, els comprimits i càpsules d'Hei Zi Ma ofereixen una opció pràctica per integrar els seus beneficis en la vostra rutina diària. Assegureu-vos de seguir les recomanacions de dosificació adequades.
Cuina: Afegiu Hei Zi Ma als vostres plats per beneficiar-vos de les seves propietats medicinals mentre enriqueixeu el seu sabor. Pot ser integrat en sopes, brou o infusions per a maximitzar els seus beneficis per al benestar.

L'Hei Zi Ma, o llavor de sèsam negre, és una herba valuosa en la medicina tradicional xinesa, reconeguda pels seus efectes analgèsics, sedants i beneficiosos per al sistema digestiu. Integreu Hei Zi Ma en la vostra vida quotidiana per donar suport al vostre benestar físic i emocional de manera natural i eficaç.-------------------------------------------------------------------------

Categoria: Tonifica
Subcategoria: Tonifica el Yin
Pinyin: Hei Zhi Ma
Farmacèutic: Semen Sesami Indici
Altres noms: Hei Zi Ma, Zhu Sheng Zi, Hu Ma Ren
Descripció: Sèsam negre.

Propietats:
Naturalesa: Equilibrada, càlida.
Gust: Dolç.
Tropisme: Fetge, Ronyó.
Toxicitat: No tòxic.

Accions i Indicacions:
Tonifica el Fetge i els Ronyons
Tonifica el Jing i el Yin
Humiteja la sequedat (Pulmó).
Expulsa el Vent
Humiteja els intestins.

Contreindicacions:
Diarrea o femtes pastoses.
Buitat d'Estómac.
Precaució en persones amb dolor de dents.
Posologia recomanada:
9 a 30g en decocció al dia.
Ús:
Fer bullir durant 10 minuts.

------------------------------------------------------------------------
Ús Occidental:
Fatiga crònica,
Vertigen,
Acúfens,
Problemes de visió,
Mal de cap,
Dolors i feblesa a la part baixa de l'esquena i les extremitats.
Caiguda i encanviament prematur dels cabells,
Sequedat de la pell.
Estrenyiment,
Antienvelliment
Família: herbes que tonifiquen el Yin

_
Precaucions d'ús:
No pot substituir una dieta variada i equilibrada i un estil de vida saludable. No superar la dosi diària recomanada. Mantenir fora de l'abast dels nens, protegit de la calor i la humitat.

Per assegurar la traçabilitat i l'excel·lència dels nostres subministraments, donem preferència a empreses de recol·lecció estratègicament ubicades al cor dels terroirs tradicionals catalogats. Des de fa segles, pobles sencers s'han especialitzat en el cultiu de plantes i han desenvolupat un coneixement incomparable per a totes les etapes del cultiu.

Absència de contaminació bacteriològica o fúngica, metalls pesats, residus de plaguicides, sulfurs i irradiació.