Bolsa de 40gr de Ganoderma.

El Ling Zhi, también conocido como Ganoderma lucidum o hongo Reishi, es un hongo venerado en la medicina tradicional china (MTC), famoso por sus múltiples beneficios para el bienestar. Integrar el Ling Zhi en tu rutina diaria puede desempeñar un papel esencial para apoyar tu bienestar general.

Beneficios y Usos
Fortalecimiento del Qi: En MTC, el Ling Zhi se utiliza principalmente para fortalecer el Qi, la energía vital del cuerpo. Ayuda a aumentar la resistencia general del cuerpo contra enfermedades y estrés.
Apoyo Inmunológico: El Ling Zhi es reconocido por sus potentes propiedades inmunomoduladoras. Fortalece el sistema inmunológico, ayudando a combatir infecciones y apoyando el bienestar global.
Propiedades Antioxidantes: Este hongo es rico en antioxidantes, lo que ayuda a proteger las células contra el daño de los radicales libres y a ralentizar el proceso de envejecimiento.
Efecto Calmante y Anti-estrés: El Ling Zhi tiene propiedades adaptogénicas que ayudan a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y promover un estado de calma mental.

Recomendaciones de Uso
Decocciones: Para aprovechar al máximo sus beneficios, el Ling Zhi se usa frecuentemente en decocciones con otras hierbas adaptadas a tus necesidades específicas. Este método permite una extracción eficaz de sus componentes activos para un soporte terapéutico óptimo.
Té: Prepara té infusionando Ling Zhi en agua caliente. Esta bebida es ideal para fortalecer la inmunidad, reducir el estrés y apoyar la vitalidad general.
Cápsulas y Comprimidos: Disponibles como suplementos dietéticos, las cápsulas y comprimidos de Ling Zhi ofrecen una opción conveniente para integrar sus beneficios en tu rutina diaria. Asegúrate de seguir las recomendaciones de dosificación adecuadas.
Cocina: El Ling Zhi también se puede agregar a platos cocinados como sopas o caldos para enriquecer su sabor mientras se aprovechan sus propiedades medicinales.

El Ling Zhi, o hongo Reishi, es un ingrediente valioso en la medicina tradicional china, reconocido por sus efectos en el fortalecimiento del Qi, el apoyo inmunológico, sus propiedades antioxidantes y su poder adaptogénico. Integra el Ling Zhi en tu rutina para apoyar tu bienestar físico, mental y emocional de manera natural y efectiva.

Posología estándar:Tomar de 6 a 10 gramos por día. Puede ajustar la cantidad según sus necesidades específicas y las recomendaciones de su practicante de MTC.

Preparación:- Infusión: Lleve el equivalente a 2 tazas grandes de agua a ebullición en una cacerola y luego agregue el Ling Zhi (en rodajas si es posible). Una vez que el agua hierva, reduzca a fuego lento y deje hervir a fuego lento durante 20 a 30 minutos (o más tiempo para un efecto más concentrado). Luego, cuele la mezcla y bébala como una infusión.
- En un plato (sopa o guiso): Puede agregar rodajas de Ling Zhi a sopas a base de verduras o carne. Deje que hierva a fuego lento junto con el resto de los ingredientes para que el hongo libere sus beneficios en el caldo.

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Categoría: Calmante del Espíritu
Subcategoría: Calmante del Espíritu que Nutre el Corazón
Pinyin: Ling Zhi
Farmacéutico: Fructificatio Ganodermatus
Otros nombres: Mu Ling Zhi, Chi Ling Zhi, Ling Zhi Cao, Reishi (Japón)
Descripción: Políporo.

Propiedades:
Naturaleza: Neutro, ligeramente cálido.
Sabor: Dulce, ligeramente amargo, insípido.
Tropismo: Corazón, Hígado, Pulmón, pero también Riñón, Bazo.
Toxicidad: No tóxico.

Acciones e Indicaciones:
Tonifica el Qi del Corazón y del Pulmón
Nutre la Sangre y el Yin.
Fortalece el Bazo para tonificar el Qi y los líquidos orgánicos.
Transforma las Mucosidades
Calma el espíritu (Shen).
Fortalece el Estómago.

Contraindicaciones:
Ningún síntoma de Vacío.
Usar con precaución en personas con condiciones excesivas.
Esta hierba puede causar erupciones cutáneas, diarrea y ruborización.
Dosis recomendada:
3 a 15g en decocción por día.
Uso:
Hervir durante 10 minutos.

Incompatibilidad:
No combinar con CHANG SHAN - Radix Dichroae Febrifugae o YIN CHEN HAO - Herba Artemisiae Capillaris

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Uso Occidental:
Fatiga
Falta de apetito
Vértigo
Anemia.
Insomnio y pérdida de memoria.
Dolor pélvico relacionado con la menstruación.
Tos de tipo frío con mucosidad abundante y clara.
Asma crónica.
Extremidades frías.
Desintoxica el sistema digestivo
Nutre y oxigena el cuerpo y la mente.
Antienvejecimiento, antioxidantes y vitamina C, estimula el metabolismo.
Familia: Hierbas que nutren el corazón y calman el espíritu

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Precauciones de uso:
No puede sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. No exceder la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños, protegido del calor y la humedad.

Para asegurar la trazabilidad y la excelencia de nuestros suministros, privilegiamos empresas de recolección estratégicamente ubicadas en el corazón de los terroirs tradicionales listados. Pueblos enteros se han especializado en el cultivo de plantas y han desarrollado, a lo largo de los siglos, un saber hacer inestimable para todas las etapas del cultivo.

Ausencia: de contaminación bacteriológica o fúngica, metales pesados, residuos de pesticidas, sulfuros e irradiación.