El Long Yan Rou, també anomenat polpa de longan o “ull de drac”, és una substància preuada. Apreciat pel seu gust dolç i la seva naturalesa tèbia, el Long Yan Rou s’utilitza tradicionalment per nodrir la Sang, tonificar el Cor i la Melsa, i calmar l’esperit.
Es pot integrar fàcilment en el dia a dia en forma de decocció, infusió o a la cuina, per donar suport a la vitalitat, l’equilibri emocional i el benestar general.

Beneficis i Usos
En la tradició xinesa, el Long Yan Rou és reconegut pels seus efectes beneficiosos sobre la Sang, l’energia mental i l’equilibri emocional:
- Tonificació del Cor i la Melsa : El Long Yan Rou ajuda a sostenir l’energia del Cor i de la Melsa, dos òrgans essencials en la producció del Qi i de la Sang.
- Nodreix la Sang : S’utilitza tradicionalment en casos de fatiga, debilitat, pell pàl·lida o sensació de buit relacionada amb una manca de Sang.
- Calma el Shen : El Long Yan Rou és apreciat per calmar l’esperit, afavorir la serenitat i acompanyar períodes d’estrès, ansietat o son agitat.
- Suport de la memòria i la concentració : En nodrir el Cor i la Melsa, pot ajudar a persones amb fatiga mental, oblits o sobrecàrrega.

Recomanacions d'Ús
El Long Yan Rou es pot utilitzar de diferents maneres per aprofitar al màxim els seus beneficis:
- Decoccions : Afegiu el Long Yan Rou a les vostres decoccions per beneficiar-vos de les seves propietats tonificants i calmants. Combina especialment bé amb altres plantes que nodreixen la Sang i calmen el Shen.
- Te : Prepareu una infusió suau afegint alguns trossos de Long Yan Rou a aigua calenta. Aquesta beguda reconfortant es pot consumir al final del dia per afavorir la relaxació.
- Cuina : Utilitzeu el Long Yan Rou en sopes, brous, postres o preparacions tradicionals per aportar un toc naturalment dolç i beneficiar-vos de les seves propietats.
- Refrigeri : També es pot consumir tal qual, com un refrigeri dolç i nutritiu.

El Long Yan Rou és una substància preuada, reconeguda pels seus beneficis sobre la Sang, el Cor, la Melsa i l’equilibri emocional. Ja sigui per donar suport a la vitalitat, calmar l’esperit o acompanyar períodes de fatiga mental, ofereix un enfocament suau i natural del benestar.

-------------------------------------------------------------------------

Categoria: Tonifica
Subcategoria: Tonifica la Sang

Nom:
Pinyin: Long Yan Rou
Farmacèutic: Arillus Euphoriae Longanae
Altres noms: Gui Yuan Rou
Descripció: Polpa del fruit del longaner (ull de drac).

Propietats:
Naturalesa: Tèbia.
Sabor: Dolç.
Tropisme: Cor, Melsa.
Toxicitat: No tòxic.

Accions:
Tonifica el Cor i la Melsa.
Afavoreix el Qi i la Sang.
Nodreix la Sang.
Calma el Shen.
Trastorns relacionats amb un buit de Sang del Cor i de la Melsa.

Contraindicacions:
Estancament de mucositats i de foc que causa plenitud del Reescalfador Mitjà.

Posologia recomanada:
6 a 15g en decocció al dia.

Ús:
Bullir durant 10 minuts.
També es pot utilitzar en infusió, en sopa o en preparacions alimentàries tradicionals.

Família: Herbes que tonifiquen la Sang.