Bolsa de 100 g de fruto de espino blanco
Frutos secos

El Shan Zha, también conocido como fruto de espino blanco, es una planta ampliamente utilizada en la medicina tradicional china (MTC). Reconocida por sus propiedades digestivas y circulatorias, es especialmente apreciada para apoyar la digestión de alimentos ricos y favorecer una buena circulación del Qi y de la Sangre.

Beneficios y usos
En MTC, el Shan Zha es conocido por sus efectos beneficiosos sobre la digestión, la circulación y el equilibrio energético:
- Apoyo digestivo : El Shan Zha se utiliza tradicionalmente para facilitar la digestión, especialmente de alimentos ricos en grasas o proteínas. Ayuda a reducir la hinchazón abdominal y las sensaciones de estancamiento después de las comidas.
- Activación de la circulación : Esta planta favorece la circulación del Qi y de la Sangre, contribuyendo a aliviar ciertas estancaciones energéticas y a sostener la vitalidad general.
- Apoyo cardiovascular : El Shan Zha se utiliza tradicionalmente para acompañar el buen funcionamiento cardiovascular y apoyar la circulación sanguínea.
- Equilibrio digestivo : Ayuda a disipar las acumulaciones alimentarias y a armonizar el Estómago y el Bazo.
- Vitalidad y bienestar : Gracias a su riqueza en compuestos naturales, contribuye al mantenimiento del equilibrio general y del bienestar cotidiano.

Recomendaciones de uso
El Shan Zha puede utilizarse de diferentes maneras para aprovechar plenamente sus propiedades :
- Decocciones : Añada Shan Zha a sus decocciones de hierbas para apoyar la digestión y favorecer la circulación. Puede combinarse con otras plantas digestivas para reforzar su acción.
- Infusión : Prepare una infusión añadiendo algunos frutos de Shan Zha en agua caliente. Esta bebida ligeramente ácida es ideal después de una comida copiosa.
- Cocina : El Shan Zha puede integrarse en ciertas preparaciones culinarias, compotas o infusiones para aportar un toque afrutado mientras se aprovechan sus propiedades digestivas.
- Bebida digestiva : Consumido en infusión después de la comida, contribuye a favorecer una digestión confortable.

El Shan Zha es una planta valiosa de la farmacopea china, especialmente apreciada para apoyar la digestión y favorecer la circulación energética. Utilizado regularmente, acompaña de forma natural el equilibrio digestivo y el bienestar general.

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El fruto de espino blanco seco ayuda a disipar las acumulaciones alimentarias, favorece la digestión y activa la circulación del Qi y de la Sangre.

Categoría: Favorece la digestión

Pinyin: Shan Zha
Farmacéutico: Fructus Crataegi
Otros nombres: Sheng Shan Zha, Zha Rou
Descripción: Fruto rojo del espino blanco, seco.

Propiedades:
Naturaleza: Ligeramente tibia.
Sabor: Ácido, Dulce.
Tropismo: Bazo, Estómago, Hígado.
Toxicidad: No tóxico.

Acciones e indicaciones:
Transforma y elimina las acumulaciones alimentarias
Favorece la digestión de alimentos ricos
Estimula la Sangre
Hace circular el Qi
Alivia las estancaciones digestivas
Apoya la circulación energética

Contraindicaciones:
Digestión débil sin estancamiento de alimentos.
Regurgitaciones ácidas.

Posología recomendada:
6 a 12 g en decocción por día.
Uso:
Hervir durante 10 a 15 minutos.

Comparaciones:
Chao Shan Zha elimina las estancaciones de alimentos.

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Precauciones de uso:
No puede sustituir una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. No superar la dosis diaria recomendada. Mantener fuera del alcance de los niños, protegido del calor y de la humedad.

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