DIY - Preparació del liniment per als tendons
Plantes seques senceres | DIY-LITE | Pes Net: 130g

Ús extern.
La preparació del liniment tendinós està destinada a lesions cròniques dels tendons i lligaments, com ara esquinços de turmell o altres. Conté herbes de naturalesa tèbia i calenta. S’utilitza quan ja no hi ha inflor ni inflamació als teixits. El liniment tendinós estimula la circulació local a les zones lesionades i ajuda també a evitar que el fred i la humitat penetrin a la zona afectada i alentissin el procés de recuperació.
Ara podeu preparar el vostre propi liniment tendinós ""DIY - Tendon Liniment"" fent macerar el contingut del sobre amb alcohol, vi d’arròs o un oli vegetal de qualitat.

Ingredients:
Una bossa de 130g conté:
-CHI SHAO YAO - Radix Paeonia Rubra - 8% - 10g
-BAI ZHI - Radix Angelica Dahurica - 5% - 6g
-ROU GUI - Cortex Cinnamomi Cassiae - 5% - 6g
-TAO REN - Semen Pruni Persicae - 9% - 12g
-GUI ZHI - Cinnamomi Cassiae Ramulus - 9% - 12g
-JI GU CAO - Herba Abrusi- 9% - 12g
-MO YAO ZHI - Myrrha - 14% - 18g
-RU XIANG (CHAO) - Gummi Olibanum (Tosta) - 14% - 18g
-DA HUANG (SHENG) - Radix/Rhizoma Rhei (Crudae) - 9% - 12g
-LU LU TONG - Fructus Liquidambari - 9% - 12g
-HONG HUA - Flos Carthami - 9%- 12g

Accions:
- Estimula la circulació local.
- Ajuda a evitar que el fred i la humitat penetrin als teixits.
- Afavoreix el procés de recuperació de lesions cròniques dels tendons i lligaments.

Instruccions per preparar el liniment:
1.La manera més senzilla d’extreure els principis actius de les herbes és submergir-les en alcohol, però també podeu utilitzar vi d’arròs o un oli de qualitat, com ara oli de sèsam o jojoba.
2.Poseu les herbes en un pot de vidre i afegiu-hi 0,5 litres d’alcohol, vi d’arròs o oli. No utilitzeu recipients de plàstic i assegureu-vos que el recipient es tanqui correctament.
3.Conserveu el pot allunyat de la llum i de les fonts de calor.
4.Agiteu el pot tan sovint com sigui possible, preferiblement cada dia.
5.El temps necessari per a una bona maceració és de 6 mesos i, per obtenir un millor resultat, pot arribar fins a un any. El temps mínim de maceració és d’un mes.
6.Un cop finalitzat el temps de maceració, filtreu les plantes i conserveu la maceració en una ampolla de vidre.
7.Els liniments preparats amb alcohol no es deterioren.

Mode d’ús del liniment tendinós :
A base d’alcohol : Humitejar una gasa amb el liniment tendinós i aplicar-la sobre la zona afectada durant 1 a 2 hores o tota la nit. Es pot utilitzar un embenat per mantenir la gasa al seu lloc. No estrènyer massa l’embenat. El liniment també es pot utilitzar amb massatge, tuina o acupressió.
A base d’oli : Utilitzar l’oli macerat del liniment tendinós sobre la zona afectada. També es pot utilitzar després de la pràctica esportiva.

Precaucions i contraindicacions :
- No utilitzar en cas d’inflamació o inflamació residual als teixits.
- Utilitzar amb precaució en dones embarassades.
- No utilitzar en nens menors de 7 anys.
- No utilitzar sobre ferides obertes i evitar les zones irritades de la pell, les mucoses, els ulls i la boca. Atureu l’ús si apareixen inflamació, picor o enrogiment i substituïu el liniment per un altre de naturalesa més refrescant o freda.
Només per a ús extern. Renteu-vos bé les mans després de cada aplicació. Tanqueu bé el recipient després de l’ús i manteniu-lo allunyat de flames o temperatures elevades i fora de l’abast dels nens. Conservar en un lloc fresc i sec.